4 Manfaat Teh Hitam menurut Merdeka.com

4-manfaat-kesehatan-teh-hitam-yang-jarang-diketahuiMerdeka.com – Teh hitam memang kurang populer apabila dibandingkan dengan teh hijau atau teh melati. Teh hitam terbuat dari tanaman teh bernama camellia dan sangat tinggi akan kandungan polifenol.

Berikut adalah 4 manfaat teh hitam yang selama ini jarang Anda kenal seperti dilansir dari magforwomen.com.

Teh hitam mengurangi resiko stroke
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa teh hitam dapat membantu mencegah stroke. Penelitian lagi juga menyebutkan bahwa teh hitam membantu mengurangi resiko penyakit jantung koroner sebesar 50%.

Melindungi sistem kekebalan tubuh
Teh hitam mengandung zat antioksidan yang tinggi oleh karena itu teh hitam dapat menghilangkan berbagai virus dari dalam tubuh. Teh hitam juga dapat menghindarkan Anda dari penyakit seperti diare, pneumonia, dan infeksi kulit. Selain itu apabila teh hitam diaplikasikan di wajah makan akan mengurangi keriput dan juga mata bengkak.

Melawan kanker
Sebuah senyawa penting di dalam teh hitam yaitu yang bernama TF-2 mampu menghambat perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh.

Membantu menurunkan berat badan
Sebuah penelitian yang dilakukan di Jepang mengungkapkan bahwa mengonsumsi teh hitam secara teratur akan membantu Anda dalam mengurangi berat badan. Hal ini karena teh hitam mampu memperlancar sistem metabolisme di dalam tubuh.

Jadi selain mengonsumsi teh hijau, tidak ada salahnya apabila Anda mencoba untuk mengonsumsi teh hitam. Teh hitam kaya akan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Sumber. http://www.merdeka.com/sehat/4-manfaat-kesehatan-teh-hitam-yang-jarang-diketahui.html

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: