Archive for the ‘tips Mencegah Penyakit Jantung Koroner’ Category

RAJIN MINUM TEH HITAM, INILAH MANFAATNYA

REPUBLIKA.CO.ID, Teh hitam dapat membuat hidup lebih sehat. Sebuah penelitian terhadap lebih dari 3.400 orang dewasa di Arab Saudi, di mana masyarakatnya dikenal suka minum teh, menemukan bahwa mengonsumsi teh hitam lebih dari enam cangkir sehari bisa menurunkan risiko terkena penyakit jantung koroner lebih dari 50 persen. Menurut penelitian tersebut, antioksidan yang disebut flavonoids, yang terdapat pada teh hitam dan teh hijau, ternyata dapat menjadi senjata yang potensial untuk mencegah penyakit jantung.

”Teh, minuman yang dikonsumsi masyarakat di seluruh penjuru dunia, adalah bahan yang kaya akan unsur antioksidan ini,” ujar para peneliti dalam studi yang dipimpin oleh Dr Iman A Hakim dari Universitas Arizona, Tucson, Amerika Serikat.

Teh hitam merupakan minuman favorit bagi kebanyakan masyarakat di dunia belahan timur. Sementara baru sedikit studi yang mencoba meneliti khasiat teh hitam bagi kesehatan. Padahal di belahan dunia lainnya teh hitam banyak dikonsumsi. Para peneliti mewawancarai 3.430 warga Arab Saudi yang berusia 30 hingga 70 tahun. Mereka diminta untuk mengisi kuis tentang kebiasaan diet, riwayat merokok, minum kopi, olahraga, serta faktor-faktor lainnyaContinue reading

Advertisements

KOMBINASI TEH HITAM-OBAT DOKTER BAGI PENDERITA PENYAKIT DEABET-KOLESTEROL-ASAM URAT-DARAH TINGGI

Anda penderita penyekit DEABET-KOLESTEROL-ASAM URAT DAN DARAH TINGGI, pastinya Pak Dokter senantiasa memberi resep obat yang harus kita minum setiap hari, ada yang minum sehari 1 kali, ada yang 2 kali dan bahkan ada yang 3 kali.

Tentunya sangat bahaya bagi ginjal kita, jika kita minum obat kimia terus menerus dan menahun, nah, dari pengalaman para pengguna blesstea yang kebetulan menderita penyakit di atas, alhamdulillah sekarang beliau-beliau tidak meminum obat resep secara rutin lagi…..karena penyakitnya berangsung-angsur membaik, deabetnya menurun, kolesterolnya normal, asam urat normal dan sebagainya. yang disebabkan karena beliau-beliau rajin minum teh hitam blesstea.

BERIKUT SAYA RANGKUM PENGALAMAN PARA PENGGUNA TEH HITAM BLESSTEA YANG ALHAMDULILLAH DENGAN IZIN ALLAH SWT SEMBUH ATAU SUDAH NORMAL.

  1. Tetap rajin minum obat dari dokter sesuai resep, misalnya penderita deabet, kolesterol, darah tinggi yang berat biasanya minum obat 3 kali sehari….kalau sedang 2 kali atau 1 kali…terus jalankan…..
  2. Imbangi minum teh hitam blesstea 3-4 kali tanpa di kasih gula lho….(pagi-siang-sore dan malam) boleh minumnya saat minum obat atau sesudahnya, karena teh hitam blesstea adal;ah bukan obat hanya minuman kesehatan saja…jadi tidak masalah diminum saat berbarengan dengan obat dari dokter, untuk melihat keberhasilan teh hitam blesstea, maka saya sarankan cek dulu ke laboratorium berapa deabet, kolesterol, asam urat bapak/ibu sebelum meminum teh hitam blesstea
  3. Jangan lupa bapak/ibu pesan bapak dokter terhadap pantangan makanan/minuman apa saja yang tidak boleh atau hars dikurangi karena penyakit anda tersebut…mohon tidak dilanggar ya…untuk mempercepat proses penyembuhan…
  4. Setelah Bapak/Ibu meminum obat dari dokter plus meminum secara rutin teh hitam blesstea plus menghindari pantangan makanan/minuman sesuai pesan dokter sekitar 2-4 minggu…maka rasakan perubahannya…saya yakin insya allah badan Bapak/Ibu pasti terasa lebih baikkan..enteng..bangun pagi lebih bersemangat dan sebagainya…selanjutnya pergilah..ke lab untuk cek berapa ukuran penyakit deabet, kolsterol…kalau menurun alhamdulillah..berapa pun penurunannya..ada yang menurun 59 poin..bahkan ada yang 100 point misalnya deabet dari 400 menurun menjadi 350 atau menjadi 300..
  5. Simpanlah hasil dari lab tersebut untuk menjadi penyemangat anda..dan bawalah hasil lab tersebut ke dokter bagi yang menderita penyakit dengan katgori berat..kalau yang sedang dan ringan..tinggal meneruskan saja meminum teh hitam tersebut…sedang untuk obat dari dokter jika penurunannya sudah mendekati normal maka..obat dokter dihentikan saja…misalnya kolesterol dari 280 menjadi 220…ya obat dokterya hentikan saja..teruskan minum teh dan imbangi dengan makanan dan minuman yang sehat
  6. Dari pengalaman para pengguna setelah dari hasil lab menurun, beliau periksa ke dokter dan membawa hasil lab tersebut, bisanya dokter mengurangi dosis obat bapak/ibu misalnya dari 3 menjadi 2, dari 2 menjadi 1 …..
  7. Pertahankan minum teh hitam blesstea plus menjaga makanan dan minuman yang sehat, air putih yang cukup, baik lagi jika menyempatkan diri berolahraga pagi hanya sekedar jalan cepat 30 menit 3-4 kali perminggu
  8. Bulan berikutnya cek lagi ke lab…kalau sudah normal atau mendekati normal maka obat dari dokter jangan diminun lagi…..sesakali jika kepingin makanan yang sebelumnya dilarang dokter tidak masalah asal tidak berlebihan…namun jangan lupa netralisir dengan teh hitam ya…INGAT JANGAN BERLEBIHAN MAKAN MAKANAN YANG SEBELUMNYA DILARANG TERSEBUT, HANYA TOMBO KEPINGIN KATA ORANG JAWA HE..HE..
  9. Mohon diingat ! teh hita bukan obat hanya minuman kesehatan biasa yang mempunyai kandungan senyawa yang luar biasa berguna bagi kesehatan kita terutama antioksidannnya yang tinggi….
  10. Masih banyak yang salah dalam menggunakan teh hitam blesstea, diantaranya:
  • Setelah sakit giginya hilang setelah minum blesstea, dia kembali jarang gosok gigi dengan alasan sudah rutin minum blesstea….salah…
  • setelah deabet, kolesterol, trigleserida, dan asam urat sembuh atau normal..maka ia kembali makan makanan pantangan dengan berlebihan, misalnya makanan gorengan, seafood,belinjo, jerohan, dan lainnya. Ia beralasan kan sudah minum teh hitam blesstea….ingat saudaraku…PELIHARALAH KESEHATANMU…HATI-HATILAH..SEHAT LEBIH NIKMAT DARI SAKIT..MAKA MAKANLAH SECUKUPNYA SAJA…DENGAN NIAT MENCICIPI KARUNIA aLLAH..SEKALI LAGI JANGAN BERLBIHAN…

Demikian sharing saya Bapak/Ibu, jika Bapak/Ibu menginginkan konsultasi dengan saya mohon tidak sungkan-sungkan call/sms saya, insya allah kalau tidak pas mengajar atau tidur pasti saya jawab. call/sms 081230601976

Mengenal Penyakit Jantung (1)

Gagal Jantung

 DEFINISI

Gagal Jantung (Heart Failure)adalah suatu keadaan yang serius, dimana jumlah darah yang dipompa oleh jantung setiap menitnya (cardiac output, curah jantung) tidak mampu memenuhi kebutuhan normal tubuh akan oksigen dan zat-zat makanan.

Terkadang orang salah mengartikan gagal jantung sebagai berhentinya jantung. Sebenarnya istilah gagal jantung menunjukkan berkurangnya kemampuan jantung untuk mempertahankan beban kerjanya.

MEKANISME KOMPENSASI
Tubuh memiliki beberapa mekanisme kompensasi untuk mengatasi gagal jantung.

  1. Mekanisme respon darurat yang pertama berlaku untuk jangka pendek (beberapa menit sampai beberapa jam), yaitu reaksi fight-or-flight. Reaksi ini terjadi sebagai akibat dari pelepasan adrenalin (epinefrin) dan noradrenalin (norepinefrin) dari kelenjar adrenal ke dalam aliran darah; noradrenalin juga dilepaskan dari saraf.Adrenalin dan noradrenalin adalah sistem pertahanan tubuh yang pertama muncul setiap kali terjadi stres mendadak. Pada gagal jantung, adrenalin dan noradrenalin menyebabkan jantung bekerja lebih keras, untuk membantu meningkatkan curah jantung dan mengatasi gangguan pompa jantung sampai derajat tertentu. Curah jantung bisa kembali normal, tetapi biasanya disertai dengan meningkatnya denyut jantung dan bertambah kuatnya denyut jantung.

    Pada seseorang yang tidak mempunyai kelainan jantung dan memerlukan peningkatan fungsi jantung jangka pendek, respon seperti ini sangat menguntungkan. Tetapi pada penderita gagal jantung kronis, respon ini bisa menyebabkan peningkatan kebutuhan jangka panjang terhadap sistem kardiovaskuler yang sebelumnya sudah mengalami kerusakan. Lama-lama peningkatan kebutuhan ini bisa menyebabkan menurunya fungsi jantung.

  2. Mekanisme perbaikan lainnya adalah penahanan garam (natrium) oleh ginjal.
    Untuk mempertahankan konsentrasi natrium yang tetap, tubuh secara bersamaan menahan air. Penambahan air ini menyebabkan bertambahnya volume darah dalam sirkulasi dan pada awalnya memperbaiki kerja jantung. Salah satu akibat dari penimbunan cairan ini adalah peregangan otot jantung karena bertambahnya volume darah.

Otot yang teregang berkontraksi lebih kuat. Hal ini merupakan mekanisme jantung yang utama untuk meningkatkan kinerjanya dalam gagal jantung.

Tetapi sejalan dengan memburuknya gagal jantung, kelebihan cairan akan dilepaskan dari sirkulasi dan berkumpul di berbagai bagian tubuh, menyebabkan pembengkakan (edema). Lokasi penimbunan cairan ini tergantung kepada banyaknya cairan di dalam tubuh dan pengaruh gaya gravitasi. Jika penderita berdiri, cairan akan terkumpul di tungkai dan kaki. Jika penderita berbaring, cairan akan terkumpul di punggung atau perut. Sering terjadi penambahan berat badan sebagai akibat dari penimbunan air dan garam.

  • Mekanime utama lainnya adalah pembesaran otot jantung (hipertrofi). Otot jantung yang membesar akan memiliki kekuatan yang lebih besar, tetapi pada akhirnya bisa terjadi kelainan fungsi dan menyebabkan semakin memburuknya gagal jantung.

 

Continue reading

TEH HITAM CEGAH SAKIT JANTUNG, KANGKER DAN DIABETES

            (TEH HITAM BLESSTEA (ANDA TERTARIK CALL/SMS 08123060197)

Di antara sekian banyak jenis minuman, teh merupakan jenis yang memberikan begitu banyak manfaat. Kebiasaan meminum teh hitam , misalnya dapat menjadi upaya terbaik bagi pencegahan penyakit berat yang disebabkan gaya hidup seperti jantung, kanker dan diabetes.

Tiga jenis penyakit tersebut memang menakutkan karena prevalensinya kini makin meningkat dan tak hanya menyerang orang berusia lanjut, melainkan juga kalangan produktif.

Salah satu penyebab timbulnya penyakit tersebut adalah adanya akumulasi radikal bebas atau oksidan yang dapat menghancurkan sistem jaringan dan integritas DNA dalam tubuh. Kondisi tersebut merangsang percepatan proses penuaan, penghancuran lever dan menyebabkan penyakit berat lainnya seperti penyakit jantung dan kanker.

Untuk menghindari atau menekani risiko mengidap penyakit jantung koroner, kanker, diabetes dan penyakit sejenis yang disebabkan radikal bebas, menurut Guru Besar Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Dr. Ali Khomsan, dapat dilakukan upaya terbaik dengan memilih cara tradisional. Salah satunya adalah mengonsumsi minuman alami yang dapat mengurangi radikal bebas seperti teh hitam. Continue reading